草嶺古道健行活動心得

（系辦助教：張以欣、林群珊、李珮珊、梁順豪）

助教　張以欣

草嶺古道－一個既熟悉又陌生的名字，以前只在教科書上聽過，如今卻活生生地映在眼前，我不禁讚嘆起前人長途跋涉、趕集的堅強毅力！

　星期天的早晨，精神抖擻的我們（商數系友與本系教職員）前往聞名已久的古道，展開半天的健行之旅。下過雨的大地，水珠掛在綠葉枝條上，顯得清澈無比！沿路的山嵐披著白霧，連陽光都溫和許多，走在路上，大家開心地拍照，爲健行的路途增添許多歡笑。在「遠望坑親水公園」稍事停留後，沿著田埂，我們進到了真正的登山口，偌大的「草嶺古道」字牌祝福著我們行走前方的石階路。由張清添會長領軍，一行人邊前進，邊欣賞沿路的溪水、生態景觀，沿路色彩繽紛的蝴蝶陪伴著我們，好似走在世外桃源般，使人頓時放鬆不少！呼吸著參雜野薑花香的空氣前進、享受著芬多精的洗禮，即使步行於濕潤的石地，也不覺疲累。隨著坡度從平緩到高陡，看見正值壯年的系友們仍舊帶著愉快的心情一步步往上行，留年輕人氣喘吁吁地跟在後面，使我佩服著眼前這些已達事業巔峰的學長姐們的體力！

　在經過「雄鎮蠻煙碑」與「虎字碑」後，大家在啞口前的涼亭作長時間休息，一面吃著餐盒補充體力、一面等著晩來的隊友，彼此愉快地交談，也互相鼓勵著接下來的路程。原本預計走到啞口就要往下走的路程，因為比預計時間提早到達啞口，會長臨時決定帶領願意繼續往上走的隊友挑戰更高的休憩涼亭，一行人果然在更高的涼亭處看見更廣闊的海岸平原。

　下坡的路較陡直，迎著和煦微風，階梯逐漸往下，越往下坡，眼前的風景越放大清楚，有種引人入勝的感覺。在護管所稍作休息後，大家順著坡道步行至大里天公廟，行程總算告一段落。會長建議大家品嚐天公廟的著名小吃，我選擇吻仔魚粥作為順利走完草嶺古道的犒賞，在料好實在的新鮮粥裡，我吃到了海洋的鮮味，果然如會長所說，值得一試。

　上了遊覽車，應學長姐的要求，車子短暫停留北關海潮公園，讓大家下車觀賞海景，隨著浪潮起伏，一波波的潮水帶來匉訇的浪濤聲，使人頓時開朗不少！即使帶著下山的疲憊，心情仍舊舒爽。最後，車子停留福隆遊客中心領取著名的福隆便當，看著一盒滿滿的配料，大家吃得起勁，我也感到前所未有的滿足。

　行程雖到此圓滿結束，但是行程中的愉悅與舒坦卻仍浸淫我心！

助教　林群珊

　YA！大家期待已久的草嶺古道一日遊終於來臨囉！起了個大早，整理簡單的行李就往學校集合。外面的天氣依然延續前一晚的陰雨綿綿，滴滴答答的，把原本期待今天健行之旅的雀躍心情澆熄了一半，心中只能不斷的祈禱天公做美，雨趕快停吧！可能是老天爺聽到我的祈禱，雨開始變小，前往入口處的路上，雨停了，天氣變的陰陰涼涼的，沒有酷熱的太陽，也沒有掃興的毛毛雨，真是超級適合健行的天氣。前往入口處的車程時間就在大家嘻嘻哈哈的聊天中過去了。到了入口處，系友們跟老師、秘書、助教們一起合影留念，合影完大家就浩浩蕩蕩的往草嶺古道貢寮登山口出發囉！

　往登山口的路上，大家邊聊天邊享受大自然的綠意盎然，這是在大城市理看不到的悠閒景象。到達登山口時，果然有一座代表草嶺古道的象徵標的座落在大家的面前，不馬上留影代表自己曾經來過的足跡就太對不起自己啦！大家在登山口耽擱了一下，就繼續往草嶺古道前進囉！

　真的進入佈滿綠意的草嶺古道才發現，原來方才的一小段路上風景根本就是小巫見大巫呢！湍急的河流、綠蔭的樹林及飛舞的蝴蝶，再搭配偶爾的唧唧蟲叫聲，放眼看去都是喧鬧城市中看不到的珍貴景象，真的不虛此行啊！不過真的是高興太早，欣賞完一連串的大自然景色，接著要繼續努力的是毫無邊際的階梯。大概是太久沒有運動，總覺得有爬不完的階梯，剛開始還可以邊走邊欣賞周遭的景色，但是這種悠哉無法持續太久， 看似永無止盡的階梯正考驗著我的耐力跟體力，看很多系友依然臉不紅氣不喘的，小朋友們更是精力充沛的往上爬，真是佩服在心底！近在咫尺的目的地（眺望整個龜山島的高處），其實只是假象，感覺永遠走不完，走了一會兒，終於有稍微較平坦的平地，大家休息一下，就繼續往啞口的方向前進。

　走在啞口的路上，風景完全不一樣了，不再是錯綜的樹木，反而是比人高的芒草佔據了大家的兩旁，因尚未到芒草開花的季節，所以只有綠色的葉子部分，但也是很可觀。古人說的，數大便是美，大概就是這種景象吧！除了一望無際的芒草，天空也因少了綠蔭的遮蔽，變得更明亮，讓人心情整個開闊起來。大家迎著強風，繼續往目的移動。辛苦終於有了代價，抵達可以眺望整個龜山島的地方，不過太可惜了，因為濃霧的關係，所以看不到龜山島，但仍然可以看到整個海岸線喔！超漂亮的。遠望一整片綠油油的芒草及互相綿延的山頭，驗證了數大便是美的說法，雖然看不到龜山島的蹤跡，還是覺得之前的辛苦是值得的。大家爭相與大自然美景合照，為自己留下美好的回憶。停留了一會兒，這才依依不捨的下山，踏上回家的旅程。

　這次的草嶺古道健行活動，老天爺真的太善良了，整天天氣都涼涼的，讓這次的出遊不因下雨而掃興，很累卻也很充實。可以和大自然做最親密的接觸，爬山跟健行又可以讓自己鍛鍊身體，更重要的是可以和學長姐們聯絡感情，一舉數得，真是開心的一天。

助教　李珮珊

　為維繫畢業系友與系上師長及學弟妹之連結，系友會特地舉辦了一個充滿懷古風味的『草嶺古道健行之旅』。由於七點就要出發，所以籌畫這次健行活動的行政人員們也非得早起不可，這反倒讓天天搭捷運上下班的我，第一次搭上頭班台北捷運列車，這也算是個特別的經驗吧！平常就缺乏運動的自己本來還異想天開地希望能藉由活動來多少甩掉一點身上的肥油，但這畢竟只是妄想。不過，可以預見的是，我可能減肥不成，反而會弄出一雙〝鐵腿〞吧。

　沒有夏天的炙熱和春天的多雨，趁著秋天的雲高風清來出遊簡直是再適合不過了。走出冷氣房，到草嶺古道走走舒展筋骨，同時感受遠離都市塵囂的輕鬆瑕意，也盡情沐浴在古道間的芬多精當中。參與健行活動的有大朋友跟小朋友，即使是不斷的爬坡上階梯，也不可小覷小朋友們充沛的精力，當然大朋友們也不惶多讓，每個人都朝著目標一步一腳印的從這個山頭踩向另一個山頭。沿途景致幽麗蒼茫，有許多極佳的眺望點，踩著別具古味的石板階梯到高處時看得更遼闊，而龜山島在遠處矇矓的薄霧中也增添了幾分神秘的色彩，至今仍深刻地打印在我腦海中。

　健行過程中，我原本在隊伍最尾巴以龜速前進，到後來竟然以第一名抵達終點，沒想到自己還蠻耐走的，但是卻也累趴了。在回程中，由於大家都相當疲累，所以遊覽車裡少了早上喧鬧的聊天聲，而每個人臉上卻多了滿足的表情。偶爾的出遊，除了增進系友的聯繫，也成為大家在心中難忘的回憶。此活動為自己回到系上擔任助教工作後，第一次全程參與的戶外活動，雖然腳很酸痛，而且也瘦不了一圈，但卻放鬆了平日繁忙工作的疲累心情，也算是值得的了。

助教　梁順豪

　 九月二十四日，天氣陰，是個值得到郊外走走的好日子。

　 早上六點整，天已經亮了，起床梳洗了一番後，提起前一晚準備好的背包便匆匆出門，乘捷運抵達學校門口，和大夥兒集合上遊覽車，準備開啟今天的旅程－草嶺古道懷舊之旅。

　 來到登山口，大家難掩心中興奮的心情，愉快的拍了張團體照， 迫不及待出發挑戰這項艱鉅的任務。首先登場的是沒有任何難度的柏油道路，雖然天氣陰陰的，還飄了點小雨，但是走在這柏油路上並不會有絲毫的不愉快，比起豔陽高照，大家應該比較喜歡這樣的天氣，真是再適合登山不過了。 走著走著，來到望遠坑親水公園，其中最引起大家注意的是一條並不起眼的橋，只見大夥兒靈機一動，在橋上擺出了一路左右穿插的趣味隊形，拍起照來顯得格外有趣。接著再繼續走了一段路， 開始出現不規則的石子路及階梯，猛然抬頭一看，才發現原來這兒才是真正的登山口－草嶺古道。

　 進入真正的登山口後，映入眼簾的是一大片濃密的樹林，旁邊還有小溪潺潺的水聲，明顯看的出來昨晚一定下了一場大雨，地上到處充滿了積水，幸好今天穿了一雙GORE-TEX的球鞋，只是這雙鞋防水不防滑，害我多次差點滑倒，下次登山前應該要買雙防滑的鞋子才好。 走到大約一半的地方，有一個野餐區，雖然時間只有十點三十分，但每個人似乎都餓了，不管三七二十一的拿起下車時發的餐盒就開始吃了。餐盒裡有麵包，也有蛋糕、三明治，相當的豐盛，大家津津有味的吃著，很快便消除了疲勞，繼續踏上旅程。

　 又過了一會兒，經過了虎字碑，來到啞口廣場，廣場上有一座觀景涼亭，登上涼亭後，每個人都不禁發出了讚嘆！遼闊的海景盡收眼底，清晰可見的海岸線，與遠方朦朧的地平線，形成一股強烈的對比， 加上徐徐吹來的海風，此時的心胸也隨著寬闊了起來，讓人覺得活著真是一件美好的事！或許也應該讓社會上每天為了紅色、綠色爭得面紅耳赤的那些人，看看這裡的景色，還有什麼好爭？

　 時光飛逝，旅程很快來到了終點，到了大里遊客中心，旁邊有一座廟，廟旁有一些吃的、喝的，看了看時間：下午一點三十分，算一算距離「午餐」也有一點時間了，肚子不禁又餓了起來，隨即買了一些東西解解饞，待集合時間一到，便登上遊覽車，一邊享用有名的福隆便當，一邊看著令人噴飯的「花田少年史」，依依不捨的離開草嶺，返回甜蜜溫暖的家。